ActivCare
La Clase básica para todos.

En esta clase se prepara al cuerpo para el movimiento desde su neutralidad. Se liberan las tensiones musculares y se restaura la presión intraabdominal por medio de la respiración y el trabajo de activación precisa. Se recomienda para todos pero sobre todo para personas que siguen en un proceso de rehabilitación ya sea por alguna lesión o tiempo prolongado de no mover el cuerpo. 

Disponible en sucursales